Reklama jau įtikino moteris, kad celiulito
galima atsikratyti pasitepus stebuklingu kremu, neįveikiamas dėmes išplaus
naujos kartos milteliai, o vaikus geriausia maitinti žaismingos formos
sausainiais. Kartais sveikas protas būna nugalėtas ir įtikima gražiais
pažadais. Kuriais dažnai girdimais patarimais nereiktų tikėti?
Stiprūs
prausikliai padės atsikratyti spuogų
Norint atsikratyti spuogų būtina plauti
veidą putojančiu prausikliu ir dar nuvalyti sausinančiu toniku. Taip tvirtina
reklama. Tačiau taip tik bus išsausinta veido oda, o spuogų gali net padaugėti.
Veidą reikia prausti odos nesausinančiu, švelniu prausikliu ir patepti lengvu
drėkinančiuoju kremu.
Vitaminas
C padeda nuo peršalimo
Jei tik pajuntame menkiausius peršalimo
simptomus, patariama išgerti vitamino C ar bent arbatos su citrina. Taip pat
užrašą apie į sudėtį įeinantį vitaminą C visada galima rasti ant vaistų nuo
peršalimo. Tačiau tiesa tokia, kad organizmas jo pasisavina tiek kiek reikia.
Visa kita paprasčiausiai pašalinama. Pats savaime vitaminas C neturi ypatingų
galių apsaugoti nuo peršalimo. Jei jo trūksta, imunitetas gali būti silpnesnis.
Sultys
– geriausia priemonė organizmo valymui
Organizmą geriausiai valo sveikos kepenys
ir vanduo. Daržovių sultys gana sveikos, bet tiek pat naudos ir gerokai pigiau
būtų valgyti pačias daržoves. Tuo tarpu vaisių sulčių gerti išvis
nerekomenduojama – jose labai daug cukraus. Mūsų kūnas pakankamai tobulas
organizmas, todėl jo papildomai valyti nėra būtina.
Didesnis
SPF faktorius geriau apsaugo
50 SPF faktorių turintis kremas odą nuo
pavojingų ultravioletinių spindulių apsaugos tiek pat kaip ir turintis 30 SPF.
Užtepus didesnį nei 30 SPF faktorių turintį kremą rezultatas bus toks pat, kaip
lietui lyjant virš vieno skėčio laikyti kitą.
Šampūnai
su vitaminais ir proteinais yra geresni
Nei plaukai, nei galvos oda nepasisavina
vitaminų ar proteinų iš šampūnų, kondicionierių ar kaukių. Lygiai taip pat,
kaip veido ar kūno oda nepasisavina vitaminų, tepantis smulkintais kopūstais ar
apelsinais. Tuo tarpu iš šampūne esančių proteinų naudos tiek pat, kiek plaukus
trinant mėsa. Gražiai skambančios sudedamosios dalys tėra paprastas reklaminis
triukas.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą