Mūsų stuburas – energetinis kanalas, jungiantis žemę su kosmosu
Kiekvienam žmogui, o ypač sportininkams,
dirbantiems prie kompiuterio ar fizinį darbą žmonėms labai svarbu, kad liemuo
būtų stabilus ir laikysena taisyklinga. Dažnai girdime: “Išsitiesk nugarą!”,
“Nebejuntu strėnų!”, “Oi, skauda strėnos ir nugara!” Liemens atrama yra dubens
kaulai. Jie susideda iš dešiniojo ir kairiojo klubakaulio, kryžkaulio ir
stuburgalio. Daugelio žmonių vienas dubenkaulių yra nukrypęs per 1-2 cm.
Kadangi tai yra svarbios žmogaus kūno dalies-atramos nukrypimas, tokia padėtis
neigiamai veikia visą kūną.